- Havahtumisia totuuteen
- Luku 1: Mitä on todellisuus?
- Luku 2. Onko maailma harhaa?
- Luku 3 – Miten mieli luo maailman?
- Luku 4 – Harhaa ei tarvitse paeta
- Luku 5 – Kuka minä olen?
- Luku 6 – Minä ja roolit
- Luku 7 – Henkinen ego
- Luku 8 – Kuka havainnoi?
- Luku 9 – Todellinen Itse
- Luku 10 – Luominen Rakkauden laista käsin
- Luku 11 – Rakkauden taajuus vs. puutteen taajuus
- Luku 12: Rakkaus ei vaadi – se ilmentää
- Luku 13 – Kun lakkaamme ponnistelemasta, alamme vastaanottaa
- Luku 14 – Vapaus irti keinoista ja aikatauluista
- Luku 15 – Sisäinen tila luo ulkoisen kokemuksen
- Luku 16 – Tietoisuus luo muodon, mutta ei aina toivomallamme tavalla
- Luku 17 – Havahtumisen prosessi
- Luku 18 – Pelon kohtaaminen
- Luku 19 – Irtipäästäminen
- Luku 20 – Rakkaus ja ykseys
- Luku 21 – Ajan harha ja ajaton todellisuus
- Luku 22 – Aika – mielen luoma rakenne
Luku 13 – Kun lakkaamme ponnistelemasta, alamme vastaanottaa
Usein ajattelemme, että voimme voittaa elämän vain raatamalla ja pitämällä ohjaksista tiukasti kiinni. Menemme pää edellä kohti uusia tavoitteita kuin juoksija, joka ei koskaan huokaa – koko ajan täytyy ponnistaa, etsiä, eteenpäin. Tuo väsymätön ponnistelu kumpuaa egon pelosta: käsittelemme elämää taisteluna, jossa meidän on erikseen huolehdittava jokaisesta askeleesta. Pelkäämme, että jos hetkeksikään hellitämme otetta, joku toinen menee ohi tai menetyksiä sattuu. Tämä uskomus – että meidän täytyy yksin kantaa vastuu, huolehtia ja kontrolloida kaiken – luo meihin loputtoman jännitteen. Siksi elämämme voi tuntua oravanpyörältä, jossa eteenpäin rämpiessämme emme ehdi hengittää tai huomata mitään muuta.
Kaikella tällä ponnistelulla on kuitenkin hintansa. Kun pakotamme elämämme muottiin ja pyrimme hallitsemaan tulevaisuutta viimeistä yksityiskohtaa myöten, meille syntyy jatkuvasti stressin ja erillisyyden tunne. Kuin kireälle kiristetty jousi, myös me alamme vääntyä kipuun. Ego imaisee kaiken huomion, eikä sallimme tilaa luovuudelle tai vastaanottamiselle. Ponnistelu on keino täyttää pelko: jos teen kaiken itse täydellisesti, ehkä turvaan. Mutta samalla se luo koston kierteen – mitä enemmän yritämme hallita, sitä kauempana meistä oikeat ratkaisut näyttäytyvät. Monet meistä ovat kokeneet tämän: loppumattomissa suunnitelmissa ei ole loppujen lopuksi rauhaa eikä iloa, vaikka osoittaisi kuinka kovaa töitä.
Todellinen vastaanottaminen ei silti tarkoita passiivista odottamista, että elämäämme kaatuisi jotain hyttysen silmästä. Päinvastoin, vastaanottaminen on aktiivista luottamusta ja sisäistä avautumista. Se on pikemminkin kuin antautumista elämän virtaan, uskoa siihen, että sellaisena kuin kuljemme kohti päämäärää, saamme apua ja ahdistuksen keskeltä löytyvät aukot, joita emme itse olisi ehtineet suunnitella. Luottamus elämässä merkitsee sitä, että olemme toiminnassamme rentoutuneempia ja herkkiä kuulemaan sisäistä viisautta. Se ei kieltämättä tarkoita, että emme tee mitään – mutta tekemisemme perustuu nyt rauhallisuudelle eikä paniikille. Kun pistämme irti täydellisen kontrollin harhasta, avaamme sisällämme tilan, josta alkavat livahtaa elämän tarjoamat lahjat.
Kuvitellaan esimerkiksi taiteilija, joka on piirtänyt ja maalaillut tauotta viikkoja. Hän on valvonut öitä saamatta unta, piirtänyt vuorokauden ympäri pysähtymättä mielessään vain ajatus täydellisestä teoksesta. Koko ajan hän koettaa kangistaa inspiraation ja tunnelman siveltimellään. Mutta aivan kuin maalaaminen hetkeksi jääkin, hän tajuaa olevansa uupunut ja näyttelyaika lähestyy: syntyy epätoivo. Eräänä päivänä hän päättää laskea pensselin käsistään, hengittää syvään ja käydä kävelyllä metsässä. Eikä hän pyri heti keräämään luovuuden hedelmiä – hän vain antaa itsensä olla. Tuon levon hetkellä hänen mielensä hiljentyessä mieleen hiipii uusi idea: väri, joka näyttää kuin laittaisi auringon kiinni kanvaasiin. Yhtäkkiä syntyy maalaus, joka aiemmin oli tuskaisen työn seuraus. Kun taiteilija lakkaa pakottamasta ihmistä luomisprosessiin, luovuus alkaa virrata vapaammin. Hän vastaanottaa oivalluksia, joita egon levoton ponnistelu ei olisi saanut aikaan.
Samoin arjessa esimerkiksi yrittäjä voi huomata voimattomuutensa, kun hän yrittää kontrolloida kaikkea liike-elämässä. Kuvitellaan Kai, joka suunnittelee päivärutiininsa pienintäkin hetkeä myöten. Jokainen tapaaminen on minuutilleen aikataulutettu, ja hän rajoittaa työntekijöiltään myös luovuutta tiukoilla ohjeilla. Yhä tiukempi ote tapahtuu pelosta: mitä jos joku tärkeä tilaisuus menee ohi tai asiakas pettyy? Lopulta Kai väsyy jatkuvasti jännittämiseen ja huomaa työilmapiirin kiristyvän. Eräänä päivänä hän päättää antaa itselleen luvan antaa tilaisuuksien liikkua vapaammin – pidättäytyä tarttumasta jokaisen mahdollisuuden sanallisesta reunahuomiosta. Yllättävää kyllä, kun hän rentouttaa suunnitelmiaan, uusi liikekumppani astuu kuvaan kuin tyhjästä. Työntekijät alkavat tuottaa innovaatioita, joita Kai ei itse olisi keksinyt. Ponnistelun sijaan hän kokee, että elämä alkoi lopulta kantaa häntä – tarjoten juuri oikeita kohtaamisia ja ideoita, kun hän lopetti jokaisen hetken kontrolloimisen.
Ego sanoo meille, että meidän on pidettävä tiukasti kiinni, että maailma olisi vaarallinen ja olemme yksin selviytymässä. Mutta rakkaus ja luottamus tekevät meille saman asian: ne kehot-taa hellittämään otetta. Rakkaus muistuttaa, ettei kenenkään onni ole pois meiltä, kun elämme luottavaisesti. Kun vanhempi, joka säikähtäneenä säätelee lapsensa kaikkea elämää, vihdoin hellittää, päästää lasta kokeilemaan, maailmaan avautuu luottamuksen kaari. Sama tapahtuu jokaisessa suhteessa ja tilanteessa: mitä kovemmin yritämme, sitä jännittyneemmiksi muut ja me itsessämme tulemme. Luottamus sen sijaan antaa tilaa hengittää – oivaltaa, että elämä kantaa.
Luottamus ei synny hetkessä. Kun kuitenkin hiljennämme mielensä ja käännymme sydämemme ääniin, huomaamme pienen todistuksen: joskus jo puutarhassa istuessa saamme nähdä kukkien aukeavan omalla painollaan. Jos koko ajan rehkii maanparannuksen ja kylvöjen kanssa, saatamme olla huomaamatta ensimmäistä kukanvihreää silmua. Samoin, kun ihminen lakkaa taistelemasta vastaan oman elämänsä tapahtumia, hän havahtuu siihen, että tietoisuus ja viisaus ovatkin olleet mukana joka hetkessä. Elämä alkaa saattaa hänen eteen ne ihmiset ja mahdollisuudet, jotka ovat parhaita juuri hänelle – joskus yllättävilläkin tavoilla.
Lopulta kun asetumme tähän vastaanottavan olemisen tilaan – rentona, luottavaisena ja lempeänä – oma elämämme muuntautuu. Emme enää ohjaa sitä vain egon hinkuissa; käsissämme ei ole jatkuvaa pakottavaa tahtoa. Silti voimme jatkaa toimintaamme, mutta nyt me toimitamme kuin virtaan heittäytyen. Elämä ei ole enää sellainen vihollinen, jolle täytyy sotia; se on yhteistyökumppani, joka työntää laivaamme kohti satamaa. Me huomaamme, että hartaasti haluttu asia lähti liikkeelle siitä kahvihetkestä, jolloin emme kiirehtineet, tai siitä soinnista, jonka ystävä soi auttaessaan. Näistä arjen pienistä ihmeistä kasvaa vähitellen kokemus: kun lopetamme ponnistelemisen, alamme vastaanottaa.
Kun lopulta katsomme taakse, meissä vallitsee lempeä oivallus. Tämän hetken kauneus syntyy siitä, että lakasimme pelkäämästä ja ottamasta kaikkea liian vakavasti. Äskeisessä hiljaisuudessa voi kokea, kuinka luottamus ja rakkaus virtaavat joka solussamme. Ymmärrämme, että elämä oli aina valmis auttamaan: se odotti vain, että avaisimme kätemme vastaanottamaan sen lahjat. Niin kukkii todellinen vastaanottaminen – se avaa kätkemättömät sormet kauniille lahjalle, jota emme osanneet suunnitella.
Tässäkin hetkessä, kun luit nämä sanat, elämä voi alkaa kantaa sinua. Hiljennä mielesi, hengitä rauhassa ja avaa sydämesi; kokematon polku saattaa jo olla edessäsi, kypsänä odottamassa kulkijaansa. Asettumalla vastaanottamaan löydät sen, mitä sydämesi kaipaa – joskus juuri kun vähiten osasit odottaa sitä.
Luominen tapahtuu tietoisuuden taajuudelta, ei tarpeesta käsin
Ihmisenä on helppoa ajautua luomaan elämäänsä asioita puutteen tai tarpeen tunteesta käsin. Saatamme kokea, että jotakin olennaista puuttuu – ehkä tunnemme tyhjyyttä, riittämättömyyttä tai rakkauden vajetta – ja ajattelemme, että jokin ulkoinen saavutus tai asia täyttäisi tuon aukon. Egomme kuiskaa meille lakkaamatta, että “tarvitsen tuon uuden työn, isomman summan rahaa, tai täydellisen parisuhteen ollakseni ehjä ja onnellinen.” Tällainen egon pakottava halu työntää meitä eteenpäin loputtomassa etsimisessä. Luominen tästä lähtökohdasta on kuin yrittäisi täyttää pohjatonta kaivoa: mikään määrä saavutuksia tai hankintoja ei lopulta tunnu riittävän, sillä sisimmässä vallitseva puute pysyy ennallaan.
Kun luominen tapahtuu tarpeesta käsin, sitä sävyttää usein tietynlainen kireys, pelko ja pakottaminen. Pelkäämme ehkä, ettei meillä ole tarpeeksi – oli kyse sitten rahasta, rakkaudesta, arvostuksesta tai turvallisuudesta – ja tästä pelosta käsin yritämme kaksin verroin kovemmin saada lisää. Teemme työtä hampaat irvessä, ylitämme omat rajamme ja jaksamisemme, koska taustalla on huoli epäonnistumisesta tai arvottomaksi jäämisestä. Ihmissuhteissa saatamme takertua toiseen ihmiseen, koettaa miellyttää tai muuttaa häntä väkisin, koska pelkäämme yksin jäämistä ja koemme, ettemme ilman toista ole kokonaisia. Luovassa toiminnassa voimme pusertaa inspiraatiota väkisin – valvoa öitä pakottaen esiin ideoita tai tuotoksia – vain koska mielemme uskoo, että on pakko saada jotain valmista ja täydellistä aikaiseksi, jotta olisimme riittäviä. Tällainen tarpeen ohjaama luominen on raskasta ja kuluttavaa, sillä sen taustalla on pelko ja puutteen tunne. Ego yrittää kontrolloida elämää saadakseen haluamansa, mutta samalla se tulee luoneeksi jännitteitä: mikään tulos ei tunnu aidosti tyydyttävältä tai kestävällä tavalla rauhoita sisäistä nälkää. Usein, vaikka saisimmekin hetken helpotusta saavutettuamme tavoitteen, pian mieleen nousee uusi huoli tai seuraava asia “joka on pakko saada”. Egon nälkä on pohjaton, ja niin kauan kuin toimimme siitä käsin, rauha ja ilo pysyvät häilyvinä tai hetkellisinä kokemuksina.
Todellinen luominen on jotain aivan toisenlaista. Se ei synny puutteesta tai pelosta, vaan syvästä sisäisestä täyteydestä. Kun pysähdymme ja lakkaamme juoksemasta pakonomaisesti tarpeidemme perässä, jotain merkittävää alkaa tapahtua: oivallamme vähitellen, että se, mitä olimme ulkoa etsineet, onkin jo meissä. Luominen tietoisuuden taajuudelta merkitsee toimimista tästä sisäisen yhteyden tilasta – tilasta, jossa vallitsee rauha, ilo ja rakkaus. Silloin emme luo siksi, että tarvitsemme jotain lisää itsemme ulkopuolelta, vaan siksi että luomisen prosessi itsessään kumpuaa meissä olevasta yltäkylläisyydestä. Kun olemme läsnäolevia ja yhteydessä todelliseen itseemme (siihen tietoisuuteen ja rakkauteen, joka pohjimmiltamme olemme), emme tunne pakottavaa tarvetta saavuttaa tai todistaa mitään. Paradoksaalisesti juuri tässä tarvittomuuden tilassa syntyy aitoa ja vaivatonta luomista. Tekeminen tapahtuu kuin omalla painollaan, inspiraatio virtaa vapaasti, ja koemme vapautta sekä luottamusta siinä, mitä ikinä teemmekin. Voisi sanoa, että kun ego hellittää otettaan, sisimmässämme avautuu tila inspiroituneelle tietoisuudelle – ja tuosta tilasta käsin toiminta on sekä tehokasta että harmonista.
Millainen kokemus on luoda tietoisuuden taajuudelta käsin? Kuvittele tekeväsi työtä tai mikä tahansa arkinen tehtävä täysin levollisena ja inspiroituneena. Et tee sitä vain siksi, että pakko tehdä tai saavuttaaksesi jonkin ulkoisen palkkion, vaan tekemisen ilo nousee sisältä. Olet läsnä hetkessä, keskittynyt mutta rento. Tällöin työnteko voi muuttua suorittamisesta flow-tilaksi: unohdat kellon, uppoudut siihen mitä teet ja nautit joka vaiheesta. Työ itsessään alkaa palkita sinua, eikä ainoastaan lopputulos. Samalla huomaat, että tuloksetkin paranevat – luovuus herää eloon, keksit uusia ratkaisuja helposti ja asiat edistyvät kuin itsestään. Siinä missä aiemmin saattoi joutua pakottamaan itseään jokaiseen askeleeseen, nyt oikeat ideat tuntuvat syntyvän vaivatta juuri silloin kun niitä tarvitsee. Tällaiseen tilaan liittyy syvä luottamus: luottamus itseesi, elämään ja siihen, että asiat järjestyvät ajallaan. Et ehkä mieti koko ajan valmista maalia, vaan keskityt käsillä olevaan tekemiseen, ja siksi lopputuloskin muotoutuu luonnollisemmin ja luontevammin kuin pakottamalla.
Sama ilmiö näkyy ihmissuhteissa. Kun lähestymme toista ihmistä sisäisestä täyteydestä käsin, ilman takertumista tai odotusta että “minun on saatava tältä ihmiseltä rakkautta tai huomiota”, vuorovaikutus muuttuu vapautuneeksi. Kuvitellaan tilanne, jossa tunnet olosi syvästi tyyneksi ja kokonaiseksi jo ennen kuin astut toisen seuraan. Tässä olotilassa et etsi toisesta pelastajaa etkä yritä esittää mitään ollaksesi hyväksytty – olet vain oma aito itsesi. Tällöin kohtaamisissa on tilaa aidolle yhteydelle: kuuntelet toista rauhassa, puhut sydämestäsi ja annat tapahtumien edetä omalla painollaan. Huomaat ehkä, että toiset ihmiset viihtyvät seurassasi, koska he aistivat läsnäolosi ja avoimuutesi. Koska et pyri kontrolloimaan etkä pelkää, ilmapiiri suhteissa on kevyempi. Mahdolliset konfliktitkin ratkeavat rakentavammin, kun et lähesty niitä pelosta käsin. Esimerkiksi riitatilanteessa et koe tarvetta puolustaa egoasi, vaan pystyt ottamaan askeleen taakse, hengittämään ja kuuntelemaan – näin ratkaisu ja ymmärrys löytyvät helpommin molemmin puolin. Kun sisälläsi on rakkaus ja sisäinen turva, voit antaa myös toisen olla oma itsensä. Tällaisessa yhteydessä molemmat osapuolet tuntevat olonsa nähdyiksi ja arvostetuiksi. Rakkauden taajuudella luodut ihmissuhteet kukoistavat luonnostaan, ilman jatkuvaa ponnistelua. Ne ovat kuin kaksi kokonaista olentoa jakamassa iloa keskenään, sen sijaan että kaksi puolikasta yrittäisi epätoivoisesti täydentää toisiaan.
Entä luova toiminta – kuten kirjoittaminen, maalaaminen, musisoiminen tai vaikkapa uuden idean kehittely? Monet meistä ovat kokeneet hetkiä, jolloin inspiraatio virtaa esteettä. Yhteinen nimittäjä noille hetkille on usein se, että olemme rentoja ja läsnä, emmekä yritä liikaa. Kun luomme inspiroituneen tietoisuuden tilasta, koemme ikään kuin kanavoivamme jotain itseämme suurempaa. Idea tai visio saattaa ilmaantua kuin tyhjästä, tai ehkä oivallamme jonkin meille tärkeän totuuden, jota haluamme ilmentää luomalla. Tuo prosessi tuntuu vaivattomalta: kynä kulkee paperilla kuin itsestään, sivellin tanssii kankaalla, tai sanat suusta löytävät juuri oikean sävyn. Ulkopuolinen katselija voisi luulla, että henkilö tekee paljon työtä, mutta luovan ihmisen kokemuksessa työ ei tunnu työltä laisinkaan. Se on puhdasta virtaa. Juuri näin syntyvät monet kauniit teokset ja innovaatiot – ei pakottamalla, vaan sallimalla luovuuden pulputa esiin sisältä käsin. Tekijä on kuin välittäjä, jonka kautta tietoisuus ilmaisee itseään muodossa. Ja usein lopputulos on yllätys tekijälle itselleenkin: “En edes täysin tiedä, mistä tämä tuli, se vain tapahtui.” Tuo tapahtuminen on luomista tietoisuuden taajuudella parhaimmillaan.
Kun luominen kumpuaa korkeammasta taajuudesta, se todella tuntuu kevyemmältä. On tärkeää huomata, että vaivattomuus ei tarkoita sitä, ettei mitään tarvitsisi tehdä. Päinvastoin, luomisen hetkellä voimme olla hyvinkin aktiivisia, mutta tuo aktiivisuus ei tunnu ponnistelulta. Voit tehdä pitkiäkin päiviä väsymättä, jos tekeminen ruokkii sinua energialla sen sijaan, että kuluttaisi sinut loppuun. Ero on siinä, että tekemistä ei sävytä jatkuva huoli, stressi tai pakon tunne, vaan luottamus ja innostus. Monet kutsuvat tätä kokemusta myös flow-tilaksi – hetkeksi, jolloin tekijä ja tekeminen sulautuvat yhdeksi. Silloin ajantaju katoaa, ja olet täysin uppoutunut siihen, mitä käsillä on. Usein juuri tällä tavoin syntyy poikkeuksellisen laadukasta jälkeä ja sellaisia oivalluksia, joihin puurtamalla ei olisi päässyt. Inspiroituneen tietoisuuden ohjaama toiminta on kuin tanssia elämän kanssa: askeleet löytävät rytminsä ilman, että niitä tarvitsee laskea.
Samalla elämä ympärillä alkaa tukea tätä virtausta. Usein puhutaan synkronisiteeteistä – merkityksellisistä yhteensattumista – jotka yleistyvät, kun oma taajuutemme on virittynyt kirkkaammalle tasolle. Huomaat ehkä, että tarvitsemäsi tieto tai resurssi osuu kohdalle juuri oikeaan aikaan. Saatat miettiä mielessäsi jotakin kysymystä, ja vastaukseksi sattumanvaraisesti avatussa kirjassa onkin juuri sopiva lause, tai tapaat vanhan tutun, joka mainitsee ohimennen jotain hyödyllistä. Tai kenties olet pidempään pohtinut uutta suuntaa urallasi, ja kun olet lakannut stressaamasta asiaa, sinulle tarjotaankin yllättäen työmahdollisuutta, joka tuntuu oikealta. Tietoisuuden taajuudella eläessä tällaiset tapahtumat eivät tunnu sattumilta – ne tuntuvat elämän tavalta nyökätä ja sanoa: “Olet oikeilla jäljillä, jatka vain.” Synkronisiteetit ovat kuin tienviittoja, jotka ilmaantuvat, kun emme runno tietämme eteenpäin, vaan kuljemme avoimena luottaen. Ne vahvistavat entisestään kokemusta siitä, että emme luo elämäämme yksin, vaan yhteistyössä jonkin itseämme suuremman kanssa.
Voidaan sanoa, että elämä peilaa meille sisäisen tilamme. On vanha viisaus: “Elämä vastaa siihen, mitä olet, ei siihen, mitä haluat.” Kun toimintamme lähtee jatkuvasta haluamisesta ja tarpeen tunnusta, syvällä olemuksessamme viestimme maailmalle puutetta. Vaikka kuinka hymyilisimme ulospäin, energiakentässämme värähtelee ajatus: “Minulta puuttuu jotakin, en ole vielä perillä, en vielä riittävä.” Ja maailma vastaa tuohon taajuuteen. Saatamme kohdata yhä uudelleen tilanteita, jotka korostavat tuota puutetta – esimerkiksi raha-asiat tuntuvat aina mutkikkailta, ihmissuhteissa toistuu tunne hylätyksi tulemisesta, tai ponnistelumme töissä eivät tuota toivottua tulosta. Joku saattaa saavuttaa haluamansa asian vain huomatakseen, ettei sekään tuonut onnea: heti on mielessä uusi tavoite tai tunnetila latistuu pian. Sen sijaan, kun alamme huokua ajatusta “minulla on jo kaikki oleellinen, olen riittävä juuri nyt”, ulkoinen todellisuus reagoi siihenkin. Tätä ei tarvitse ottaa uskonnollisesti tai mystisesti – se on nähtävissä arjen pienissä tapahtumissa. Ihminen, joka kantaa itsessään rauhaa ja kiitollisuutta, kohtaa usein ympärillään auttavaisempia ja ystävällisempiä ihmisiä. Mahdollisuudet, joita hän tarvitsee seuraavaksi, tuntuvat avautuvan kuin kutsusta. Maailma järjestää palasia paikoilleen oudon vaivattomasti silloin, kun sisäinen tila on harmoniassa. Usein sanotaan myös, että kun oppilas on valmis, opettaja ilmaantuu – tämäkin kuvastaa samaa lainalaisuutta: kun olemme valmiita vastaanottamaan, tarvitsemani asiat löytävät luoksemme.
On hämmästyttävää huomata, kuinka usein saamme juuri sen, mistä olemme luopuneet. Siinä on syvä totuus: luopuessamme pakonomaisesta tarpeesta, teemme tilaa aidolle vastaanottamiselle. Ajatellaan vaikkapa tilannetta, jossa olet stressannut pitkään jotain asiaa – ehkä uuden työpaikan löytämistä. Päivät täyttyvät työnhakemisella, mieli käy ylikierroksilla ja yöt kuluvat valvoen murehtien tulevaa. Sitten eräänä hetkenä uuvut tähän kaikkeen ja päätät päästää irti: “Tulee mitä tulee, teen parhaani mutta en voi pakottaa asioita tapahtumaan.” Ehkä muutamaksi päiväksi keskityt vain lepäämään, tekemään jotain mistä pidät, unohtamaan koko työnhaun. Yhtäkkiä, juuri silloin, puhelin soi tai sähköpostiin kilahtaa viesti – sinut halutaan haastatteluun paikkaan, josta et ollut edes uskaltanut haaveilla, tai vanha tuttava tarjoutuu suosittelemaan sinua työtehtävään. Kun et enää puskekaan, asiat alkavat liikkua. Samankaltaisia tarinoita kuulee ihmisiltä, jotka etsivät elämänsä rakkautta: vuosien epätoivoisen etsimisen jälkeen he lopulta päästävät irti ajatuksesta, että on pakko löytää kumppani heti. He alkavat keskittyä oman elämänsä iloon, tekevät asioita joista nauttivat, oppivat rakastamaan itseään sellaisena kuin ovat – ja juuri silloin, odottamatta, he tapaavat jonkun erityisen ihmisen vaikkapa arkipäiväisessä tilanteessa. Se, mikä tuntui niin kovin vaikeasti tavoitettavalta, ilmestyykin elämäämme silloin, kun emme enää ole peloissamme sitä metsästämässä. Tällaiset kokemukset tuntuvat pieniltä ihmeiltä, mutta pohjimmiltaan niissä on kyse tietystä luonnonlaista: luottamuksen ja irtipäästämisen tilassa värähtelymme muuttuu, ja elämä reagoi siihen tuomalla meille sen, mikä resonoi uuden taajuutemme kanssa.
Voimme siis nähdä selvästi kaksi erilaista tapaa luoda ja elää. Ensimmäisessä yritämme ottaa maailmasta, toisessa annamme maailmalle ja itsellemme mahdollisuuden olla. Tarpeesta käsin luodessa olemme kuin uimari, joka taistelee väkisin virtaa vastaan, uupuen jokaisella vedolla. Tietoisuuden taajuudella luodessa taas annamme virran kuljettaa – luotamme siihen, että se vie meidät oikeaan suuntaan – ja käytämme omia liikkeitämme yhteistyössä virran kanssa. Laadullinen ero on valtava: pakottaminen vs. salliminen, pelko vs. luottamus, niukkuus vs. yltäkylläisyys, jännitys vs. rauha. Kun alamme yhä useammin valita jälkimmäisen, huomaamme, että elämä kantaa meitä. Luominen muuttuu taistelusta tanssiksi. Ei tarvitse pusertaa onnea, vaan voimme antaa onnen versoa sisältämme ja heijastua tekoihimme.
On hyvä muistaa, että me olemme pohjimmiltamme tuota tietoisuutta, josta käsin vaivaton luominen tapahtuu. Olemme ehkä samaistuneet pitkään egoon – siihen huolestuneeseen pieneen minään, joka luulee olevansa erillinen ja puutteellinen – mutta yhä kirkkaammin voimme tunnistaa, että tuo minä on vain kapea varjo todellisesta olemuksestamme. Todellinen Itse on tietoinen, läsnä, rakastava ja viisas, ja se on alati yhteydessä kaikkeen olevaiseen. Kun toimimme tästä todellisesta Itsestä käsin, annamme tietoisuuden (rakkauden) luoda kauttamme. Silloin luominen tapahtuu luonnollisesti Rakkauden laista käsin – samalla periaatteella, jolla siemen itää ja kukka avautuu: omalla rytmillään, oikeaan aikaan, vailla pakkoa. Meidän tehtäväksemme jää hoitaa yhteyttämme tuohon ytimeen, hellittää kontrollista silloin kun huomaamme egon taas kiristävän otetta, ja luottaa elämän prosessiin.
Kun ihminen resonoi korkeammalla taajuudella – rakkaudessa, ilossa, kiitollisuudessa – koko maailma tuntuu tukevan häntä. Tämä ei tarkoita, että haasteita ei tulisi lainkaan, mutta jotenkin jopa haasteet asettuvat palvelemaan kasvua ja luovaa prosessia. Aivan kuin koko universumi olisi myötämielinen kumppani, joka haluaa leikkiä ja luoda yhdessä kanssasi. Synkronisiteetit, inspiraatio ja odottamattomat onnenpotkut eivät ole satunnaisia onnenkantamoisia, vaan merkkejä siitä, että olet linjassa itsesi ja todellisuuden syvemmän kerroksen kanssa. Silloin se, mitä tarvitset, tulee luoksesi juuri oikealla hetkellä ja usein juuri sellaisessa muodossa, kuin on parhaaksi – vaikkei se aina olisikaan täsmälleen sitä, mitä ego olisi etukäteen halunnut. Tietoisuus, joka meissä luo, näkee nimittäin laajemman kuvan kuin rajallinen mielemme.
Luominen tietoisuuden taajuudelta on vaivatonta samasta syystä kuin hengittäminen on vaivatonta: se on luonnollinen tila, kun emme häiritse sitä. Pysähtyessämme tarvitsevuuden harhasta tähän hetkeen huomaamme, että elämä kyllä hengittää meidän kauttamme – ideat, teot ja niiden hedelmät saavat syntyä ilman jatkuvaa mielen kontrollia. Usein koemme silloin syvää kiitollisuutta. Huomaamme, kuinka pienet ja suuretkin asiat tapahtuvat oikea-aikaisesti, ja ymmärrämme ettemme ole koskaan olleet erossa siitä runsaudesta, jota olemme etsineet. Se on aina ollut sisällämme, odottamassa että luotamme siihen.
Tällainen luominen resonoi sydämen tasolla toisin kuin mikään egon saavutuksista. Siinä on läsnä merkityksellisyyden tunne – tunne, että elämä puhuu meidän kauttamme ja kanssamme. Ja juuri siinä piilee todellinen onnellisuus: ei siinä, mitä saamme aikaan, vaan siinä, mistä käsin toimimme. Kun toimimme rakkaudesta ja sisäisestä yhteydestä, itse tekeminen on palkinto. Maailma heijastaa takaisin tämän tilan lukemattomin kauniin tavoin, ja kierre vahvistuu: koemme yhä syvempää luottamusta, rauhaa ja iloa. Näin todellinen luominen tapahtuu – ei tarpeesta ja pakosta, vaan tietoisuuden korkeasta taajuudesta käsin, vaivattomasti ja viisaasti, elämän myötätuulessa.