Ilmainen Tunne itsesi -kurssi

Ihmisyyden olemuksen tutkimista kehon, mielen ja tunteiden näkökulmasta. Yhteys sisäiseen hiljaisuuteen ja olemisen todelliseen luonteeseen.

Miten ego muodostuu ja miten mieli, keho ja tunteet kietoutuvat yhteen. Havahdu siihen, mikä sinussa on havaitsija.

Masennuksen juurisyyt ja uhriroolin purkaminen. Miten omien tunteiden kohtaaminen voi vapauttaa elinvoimaa ja toivoa.

Oivallus todellisuuden energiaperustaisesta luonteesta. Miten ajatus ja värähtely luovat kokemuksemme maailmasta.

Alitajunta muistaa kaiken, päivätietoisuutesi ei, mutta voit tulla tietoiseksi kaikesta ja vapautua menneisyyden painolastista.

Kaikki mitä on syntyy ajatusten voimasta. Kvanttifysiikan perustotuus.

Aikomuksen ja tietoisen suuntaamisen merkitys elämän luomisessa. Kuinka sisäinen tahto ohjaa energiaa.

Mielenhallinta on hyvin paradoksaalista. Kuuntele parhaat vinkit vapauteen negatiivisesta mielestä.

Miten tunteet ilmenevät kehossa ja miten samaistuminen niihin vapautuu tietoisuuden lisääntyessä.

Syvällinen sukellus tunteidenhallintaan. Halllinta tulee täyden hyväksymisen kautta.

Lopeta vastustaminen niin kaikki muuttuu taianomaisesti. Negatiiviset tunteet vapautuvat ja totuus (autuus) tulee esiin.

Menneiden kokemusten energiat ja niiden vapauttaminen kehotietoisuuden kautta.

Aika on harhaa, läsnäolo on ainut todellisuus.

Miten alitajuiset ohjelmoinnit ohjaavat käyttäytymistä ja miten niitä voi muuttaa tietoisuuden avulla.

Kuvaus tietoisuuden eri kerroksista ja siitä, miten syvempi läsnäolo avautuu.

Egomieli ja korkeampi minä. Kaksi olemuspuoltamme joista vain toinen on todellinen.

Miten pelko luo väärän minäkuvan ja kuinka sen läpi voidaan nähdä rakkauden avulla.

Irrottautuminen rooleista ja uskomuksista. Todellisen identiteetin muistaminen.

Kuinka alitajuntaa voidaan muuttaa kokemalla menneisyys uudelleen tietoisuudessa.

Vapaus syntyy, kun ei enää yritä olla mitään. Tila, jossa elämä virtaa luonnollisesti.

Ohjattu meditaatio tietoisuuden ytimeen – kysymys, joka pysäyttää mielen ja avaa hiljaisuuden.

Joogan filosofinen perusta ja käytännön eteneminen kohti syvempää meditaatiota.

Oivallus luopumisesta ja egon kontrollin hellittämisestä. Vapaus syntyy antautumisesta.

Rakkaus tietoisuuden perustana – energia, joka yhdistää kaiken.

Miten kanavoit rakkauden parantavaa voimaa joka tuo niin terveyttä kuin runsauttakin.

Henkisten suuntausten ykseys – kaikki tiet vievät samaan totuuteen.

Perusteellinen opastus hengityksen kautta tapahtuvaan energian hallintaan.

Kundaliinijooginen harjoitus, joka tasapainottaa tunne-energiaa ja hermostoa.

Tehokas rauhoittumisharjoitus stressin ja ylikuormituksen hetkiin.

Meditaatio, joka virittää tietoisuuden ikuisen totuuden rytmiin.

Mielen energian tasapainottaminen hengityksen ja tietoisuuden avulla.

Hengitystekniikka käpyrauhasen ja korkeampien tajunnan tilojen aktivoimiseen.

Meditaatio, joka opettaa hyväksyvää suhdetta omaan mieleen ja ajatuksiin.

Harjoitus, joka yhdistää hengityksen ja energian virran sisäiseen hiljaisuuteen.

Hengitystekniikka intuitiivisen tietoisuuden vahvistamiseen.

Dynaaminen kävelymeditaatio, jossa mantra yhdistää liikkeen, hengityksen ja tietoisuuden.

Meditaatio otsachakran kirkastamiseen ja mielen selkeyttämiseen. Kun valo syttyy käpyrauhasessa olet jo hyvin lähellä täydellistä valaistumista – anna sen laajentua koko kehoon.

Syvällinen ohjattu matka alitajuntaan – menneiden kokemusten eheyttämiseksi ja vapauttamiseksi.