Elämäntehtävä -kurssi

Löydä sydämesi polku ja luo elämä, joka tuntuu omaltasi

Kuvittele elämä, jossa heräät joka aamu tietäen, että elät sydämesi ohjaamaa, merkityksellistä elämää.

Suunta hukassa?

Jos tunnet, että elämästäsi puuttuu suunta tai merkitys, tämä kurssi on sinua varten. Elämäntehtävä-kurssi on suunniteltu auttamaan sinua löytämään sydämesi toiveet ja toteuttamaan ne konkreettisesti.

Mistä kyse?

Tämä kolmen viikon tehokas kurssi on matka sisimpääsi – sinne, missä todellinen elämäsi suunta ja tarkoitus odottavat.

Tutustu tuotteeseen
Elämäntehtävä-kurssi - elamantehtava kurssi elamantehtava kurssi elamantehtava kurssi elamantehtava kurssi…

Oston jälkeen pääset tästä moduuleihin

Elämäntehtävä-kurssi

Kenelle kurssi on tarkoitettu?

  • Sinulle, joka tunnet olevasi jumissa elämässäsi ja etsit muutosta.
  • Sinulle, joka kaipaat selkeyttä siihen, mikä todella tuo iloa ja merkitystä elämääsi.
  • Sinulle, joka haluat yhdistää henkisen kasvun ja konkreettiset teot luodaksesi oman näköisesi elämän.
  • Sinulle, joka tunnet elämäsi olevan täynnä rutiineja, mutta ilman todellista merkitystä.
  • Sinulle, joka tunnet syvällä sisimmässäsi, että elämässäsi on jotain suurempaa odottamassa.

Mitä voit odottaa kurssilta?

Tämä kolmen viikon kurssi johdattaa sinut selkeyttämään, mitä sydämesi todella haluaa, ja auttaa luomaan selkeän suunnitelman sen toteuttamiseen.

Kurssilla opit: Tunnistamaan pelot ja uskomukset, jotka estävät sinua elämästä täydesti.
Kuulemaan sydämesi äänen ja löytämään, mikä tuo sinulle iloa ja merkitystä.
Luomaan tavoitekartan, joka yhdistää henkiset ja fyysiset askeleet elämäntehtäväsi toteuttamiseen.
Ohjelmoimaan alitajuntasi uudelleen, jotta pelot eivät enää pidättele sinua.
Selkeyttmään elämääsi ja lisäämään voimaa kohdata pelkosi.
Kuulemaan sydämesi äänen ja rohkaistut seuraamaan sen ohjausta.
Toimimaan konkreettisesti, jotta unelmasi muuttuvat todellisuudeksi.

Viikko 1: Tiedostaminen ja sydämen kuuntelu

Sisältöä

Sukellamme syvälle itsetutkiskeluun, jotta voit ymmärtää paremmin nykyistä elämäntilannettasi ja niitä esteitä, jotka pitävät sinut paikallaan. Pelot, rajoittavat uskomukset ja menneisyyden varjot voivat estää sinua elämästä sydämesi mukaista elämää. Tämä viikko auttaa sinua tiedostamaan nämä esteet ja avaa tilaa sisäisen viisauden kuulemiselle.

Oivallusta

  • Tunnista pelot ja rajoittavat uskomukset: Mitkä ajatukset ja tunteet estävät sinua etenemästä? Missä pelkosi piilevät, ja miten ne vaikuttavat päätöksiisi? Opit tarkastelemaan näitä tunteita lempeästi ja avoimesti.
  • Kuule sydämesi ääni: Sydämessäsi on aina ollut vastaus siihen, mikä tuo sinulle aitoa iloa ja merkitystä. Harjoitusten ja meditaatioiden avulla opit erottelemaan sydämen viisauden mielen hälystä ja tunnistat, mitä todella haluat.
  • Harjoitukset:
    • Pelkojen kohtaaminen ja vapauttaminen: Kirjoitus- ja reflektiotehtävät auttavat sinua tunnistamaan pelkojesi juuret.
    • Sydämen kuuntelu -meditaatio: Ohjattu harjoitus, joka opastaa sinut hiljentymään ja kuuntelemaan sydämesi ääntä ilman ulkoisia häiriöitä.

“Oivalla, mikä estää sinua elämästä täyttä elämää, ja löydä sydämesi ääni, joka ohjaa kohti todellista suuntaasi.”

Viikko 2: Tavoitekartan ja etenemissuunnitelman luominen

Sisältöä

Toisella viikolla siirrämme painopisteen sydämen viisaudesta konkreettisiin tavoitteisiin. Tämä vaihe auttaa sinua muuttamaan unelmasi realistisiksi ja inspiroiviksi askeliksi. Pelot eivät enää hallitse sinua – käännämme ne voimavaroiksi, jotka tukevat kasvuasi.

Elämäntehtävä kurssi moduuli 2 Moduulin tavoitteet ja sisältö - elamantehtava kurssi moduuli 2 moduulin tavoitteet ja…

Oivallusta

  • Määrittele sydämesi tavoite: Selkeytä, mitä todella haluat saavuttaa ja miksi. Käytämme työkaluna SMART-mallia, joka auttaa sinua asettamaan selkeitä, mitattavissa olevia ja merkityksellisiä tavoitteita.
  • Käännä pelot voimavaraksi: Pelot voivat muuttua suurimmiksi opettajiksesi. Opit ohjelmoimaan alitajuntaasi uudelleen, jotta pelot eivät enää estä sinua, vaan antavat sinulle voimaa.
  • Harjoitukset:
    • Tavoitekartan rakentaminen: Luo visuaalinen ja inspiroiva kartta unelmistasi ja konkreettisista askeleista, jotka vievät sinut niitä kohti.
    • Tunnekokemusten visualisointi: Ohjattu meditaatio, jossa näet itsesi elävän tavoitetilassasi, ja tunnet, miltä unelmiesi toteutuminen tuntuu.

“Muuta sydämesi toiveet konkreettisiksi tavoitteiksi ja vapauta itsesi pelkojen rajoista luomaan tulevaisuutta, joka tuntuu omalta.”

Viikko 3: Toimintasuunnitelma ja ylläpito

Sisältöä

Kolmannella viikolla keskitymme siirtymään sanoista tekoihin. Olet löytänyt sydämesi suunnan ja asettanut tavoitteet – nyt on aika ottaa konkreettisia askeleita niiden toteuttamiseksi. Tämä viikko auttaa sinua aloittamaan matkasi ja ylläpitämään tasapainoa sekä henkisellä että fyysisellä tasolla.

Elämäntehtävä kurssi moduuli 2 Moduulin tavoitteet ja sisältö - elamantehtava kurssi moduuli 2 moduulin tavoitteet ja…

Oivallusta

  • Pilko tavoitteet konkreettisiksi askeliksi: Muodosta suurista tavoitteista pieniä ja selkeitä tehtäviä, jotka voit toteuttaa heti. Ensimmäiset askeleet ovat tärkeimpiä – ne luovat pohjan kaikelle tulevalle.
  • Yhdistä henkiset ja fyysiset polut: Elämäntehtävän toteuttaminen vaatii tasapainoa. Opit yhdistämään sisäisen kasvun (esim. meditaatio, hengitysharjoitukset) ulkoisiin toimiin (esim. verkostoituminen, projektien aloittaminen).
  • Luo jatkuvuutta ja motivaatio: Kehität strategioita, joilla varmistat, että pysyt kurssilla myös kurssin päätyttyä. Rakennamme rutiineja ja käytännön työkaluja, jotka tukevat polkuasi pitkällä aikavälillä.
  • Harjoitukset:
    • Ensimmäisten askelten toteuttaminen: Valitse yksi konkreettinen teko, joka vie sinua kohti unelmaasi, ja tee se.
    • Motivaation ylläpitäminen: Luo visuaalinen muistutus elämäntehtävästäsi, esimerkiksi vision board, ja yhdistä itsesi tukiverkostoon tai yhteisöön, joka inspiroi sinua.

“Ota ensimmäiset askeleet kohti unelmiasi ja opi, miten ylläpitää motivaatiota ja tasapainoa henkisen ja fyysisen polun välillä.”

Omakohtainen matkani

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon aikaa kurssi vie viikoittain?

Harjoitukset ja materiaalit on suunniteltu niin, että ne vievät noin 2–4 tuntia viikossa. Voit kuitenkin edetä omaan tahtiisi.

Tarvitsenko aiempaa kokemusta henkisestä työskentelystä?

Et tarvitse. Kurssi on suunniteltu sopimaan niin aloittelijoille kuin pidempään henkisen kasvun polulla kulkeneille.

Mitä tarvitsen kurssille?

Vain avoimen mielen ja halun tehdä työtä itsesi eteen. Saat kaikki tarvittavat materiaalit sähköisessä muodossa.

Kaunko materiaali on saatavilla?

Materiaali on auki 3kk ostosta, mutta ”osta lisäaikaa verkkokurssille” -tuotteella voit ostaa mille tahansa kurssille lisäaikaan 30€/kk.